Mandschurische Aralie: medizinische Eigenschaften und Kontraindikationen, Verwendung der Tinktur im Bodybuilding

Bäume

Die Aralie ist ein in Asien beheimateter Zierbaum, der für seine heilenden Eigenschaften bekannt ist. Die Heilkräfte der Pflanze sind in der traditionellen Medizin anerkannt, und es gibt zahlreiche Volksheilmittel, die verschiedene Teile des Baumes verwenden.

Aralie ist aufgrund ihrer reichhaltigen biochemischen Zusammensetzung, die Vitamine, Spurenelemente, verschiedene Säuren und komplexe organische Verbindungen umfasst, zu Recht als Heilpflanze anerkannt. Zubereitungen aus Mandschurischer Aralie finden vielfältige Anwendung und erfreuen sich dank ihrer medizinischen Eigenschaften und minimalen Kontraindikationen zunehmender Beliebtheit.

Sie sind bekannt für ihre entzündungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften, ihre Fähigkeit, die Gehirnfunktion direkt zu beeinflussen, das Immunsystem anzuregen und zur Reinigung des Körpers sowie zur Verbesserung der Durchblutung beizutragen.

Chemische Zusammensetzung der Pflanze

Aralie ist eine wertvolle Heilpflanze, deren Rinde, Wurzeln und Blätter therapeutisch und vorbeugend eingesetzt werden. Um die spezifischen Wirkungen der Aralie zu verstehen, ist es wichtig, ihre chemische Zusammensetzung zu betrachten, die Folgendes umfasst:

Ätherische Öle - haben antiseptische und entzündungshemmende Wirkungen;
Stärke – fördert die Verdauung, beschleunigt den Stoffwechsel;
Proteine sind eine Energiequelle;
Kohlenhydrate sind für die lebenswichtigen Funktionen des Körpers unerlässlich;
Alkaloide - haben eine Wirkung auf das Nervensystem und den Zustand der Blutgefäße;
Linolsäure und Octadecensäure - sind am Aufbau der Zellen beteiligt und üben eine Schutz- und Anpassungsfunktion aus;
Wohltuende Eigenschaften der Mandschurischen Aralia
Saponine – steigern die körperliche Ausdauer;
Glykoside haben eine therapeutische Wirkung auf Herz und Blutgefäße;
organische Säuren – erhalten das Gleichgewicht im Körper aufrecht;
Flavonoide – unterstützen die Funktion des Kreislaufsystems und des Herzens;
Tannine - haben eine adstringierende und entzündungshemmende Wirkung;
Anthocyane – haben eine beruhigende, anregende und antioxidative Wirkung;
B-Vitamine – schützen und stärken das Nervensystem;
Retinol - fördert die Entwicklung der Ausdauer im Körper;
Ascorbinsäure ist ein natürliches Antioxidans;
Mikroelemente wie Kalium, Magnesium, Selen, Kalzium, Eisen, Kupfer, Zink, Aluminium und Wolfram beeinflussen die Bildung und Funktion verschiedener Gewebe und Systeme.

Medizinische Eigenschaften und Anwendungsgebiete der Mandschurischen Aralia

Verschiedene Teile der Pflanze besitzen unterschiedliche medizinische Eigenschaften:

Die Wurzeln eignen sich zur Herstellung von Abkochungen und Aufgüssen;
Die Blätter werden häufig für Umschläge und Tee verwendet;
Die Rinde kann für Abkochungen und Aufgüsse verwendet werden.

Aus der biochemischen Zusammensetzung der Pflanze lassen sich folgende positive Eigenschaften ableiten:

Die entzündungshemmende und antiseptische lokale Wirkung der Blätter kann zur Heilung der Haut und zur Linderung von Krämpfen genutzt werden;
Senkung des Blutzuckerspiegels;
Leberreinigung;
Stärkung der Wände der Blutgefäße und Normalisierung der Herzmuskelfunktion;
Schutz der Magen-Darm-Schleimhaut;
abführende Wirkung;
Stärkung des Immunsystems;
Anti-Aging- und antioxidative Wirkung;
verbesserter Schlaf;
beruhigende und antidepressive Wirkung auf den Menschen;
Aktivierung von Gehirnfunktionen;
Wiederherstellung der Kraft nach anhaltender körperlicher und psychischer Belastung;
Verringerung des Krebsrisikos durch Entfernung freier Radikale aus dem Körper;
Vorbeugung von Nervenkrankheiten;
Normalisierung des Blutdrucks.

Aralie hat ein breites Anwendungsgebiet. Medizinische Behandlungen und Aufgüsse mit dieser Pflanze eignen sich zur Behandlung folgender Beschwerden, die verschiedene Körpersysteme betreffen:

Kreislauferkrankungen: Anämie, vegetativ-vaskuläre Dystonie, Rheuma;
respiratorische: akute Atemwegsinfektionen, akute virale Atemwegsinfektionen, Kehlkopfentzündung, Mandelentzündung, Lungenentzündung, erhöhte Immunität;
Nervös: Depression, Schwäche, Müdigkeit, Schlafstörungen;
Haut: Heilung von Wunden, Schnitten, Dermatitis;
Endokrinologie: Diabetes, Schilddrüsenfunktionsstörungen, verbesserter Stoffwechsel, Ausscheidung von Giftstoffen;
Verdauungsstörungen: Funktionsstörungen des Magen-Darm-Trakts, Verstopfung, Appetitlosigkeit;
Reproduktionsstörungen: Impotenz, unregelmäßiger Zyklus bei Frauen, Entzündungen der Geschlechtsorgane.

Notiz!

Ein Absud der Wurzeln wird als blutdrucksenkendes und zuckersenkendes Mittel verwendet. Trinken Sie morgens vor dem Essen 40–50 ml. Aralie ist auch Bestandteil vieler Kräutertees und trägt zur Normalisierung des Stoffwechsels und zur Stärkung des Immunsystems bei.

Es empfiehlt sich, Volksheilmittel oder in Apotheken erhältliche Medikamente nur nach ärztlicher Verschreibung zu verwenden und sich dabei strikt an die empfohlene Dosierung zu halten, damit die Pflanze dem Körper zugutekommt und die Gesundheit verbessert.

Wie bereitet man Aralia-Alkohol-Tinktur zu und wie wendet man sie an?

Präparate auf Aralia-Basis werden in Apotheken verkauft, können aber auch zu Hause zubereitet werden.

Die Einnahme der Tinktur ist in folgenden Fällen angezeigt:

im Falle von Hypotonie;
um den allgemeinen Körpertonus zu verbessern;
für zahnärztliche Eingriffe;
zur Normalisierung von Stoffwechselprozessen;
bei Hautproblemen;
zur Stärkung der Immunabwehr;
mit Anorexie;
bei Diabetes;
mit vegetativ-vaskulärer Dystonie;
bei Impotenz.

Die Zubereitung erfolgt in mehreren einfachen Schritten:

Man nehme 40 Gramm getrocknete Baumwurzeln.
Gießen Sie 200 ml 70%igen Alkohol in ein Glasgefäß.
Zwei Wochen an einem kühlen, dunklen Ort ziehen lassen.

Dadurch entsteht eine bernsteinfarbene Tinktur, die medizinisch verwendet werden kann. Es wird empfohlen, 35 Tropfen der Tinktur dreimal täglich zu den Mahlzeiten über einen Zeitraum von 15 bis 30 Tagen einzunehmen. Bei Bluthochdruck sollte die Dosis auf zweimal täglich 10 Tropfen reduziert werden.

Erinnern!

Unabhängig vom Zweck der Einnahme eines solchen Hausmittels sollten Sie vor Beginn einer solchen Anwendung von Aralia einen Spezialisten konsultieren.

Die Verwendung von Mandschurischer Aralia im Bodybuilding

Da die Pflanze für ihre tonisierende Wirkung bekannt ist und zudem die Proteinsynthese fördert und dem Körper hilft, seine Ausdauer zu steigern, ist Aralia-Tinktur im Bodybuilding weit verbreitet.

Dieses Arzneimittel wird während der Kohlenhydratladephase angewendet. Es stärkt die körpereigene Abwehr gegen Infektionen und Viren und liefert gleichzeitig einen wichtigen Energieschub. Aralia ist bekannt dafür, das zentrale Nervensystem zu stimulieren und die Gehirnfunktion zu erhalten. Dadurch können Bodybuilder intensiver trainieren, sich schneller erholen und Muskelmasse aufbauen. Die Tinktur regt den Appetit an und ermöglicht so den Verzehr größerer Mengen an Nahrungsmitteln, die für die Energiegewinnung benötigt werden.

Dieses Mittel fördert zudem die Konzentration auf ein bestimmtes Ziel und verbessert den emotionalen Zustand, was ebenfalls ein wichtiger Faktor für erfolgreiches Training ist. Einige Athleten verwenden diese Tinktur als Alternative zu anabolen Steroiden, um das hormonelle Wachstum anzuregen.

Die empfohlene Tagesdosis beträgt 10–30 Tropfen, je nach individuellem Bedarf. Die Dosis sollte auf zwei Einnahmen aufgeteilt werden, und das Präparat sollte nicht länger als einen Monat angewendet werden. Zu den Vorteilen der Tinktur zählen ihre Umweltfreundlichkeit und der niedrige Preis im Vergleich zu anderen Bodybuilding-Präparaten. Sie ist rezeptfrei in jeder Apotheke erhältlich. Es ist jedoch zu beachten, dass keine detaillierten Studien zur Wirksamkeit von Aralia auf den Muskelaufbau bei Sportlern vorliegen.

Gegenanzeigen für die Einnahme von Aralia und mögliche Schäden

Aralie ist keine giftige Pflanze; es wurden keine Todesfälle durch die Einnahme von Medikamenten, die sie enthalten, gemeldet, jedoch können die Nebenwirkungen recht schwerwiegend sein. Die Anwendung der Pflanze in jeglicher Form ist bei folgenden Erkrankungen kontraindiziert:

Epilepsie.
Aralia kann aufgrund seiner stimulierenden Wirkung auf das Nervensystem zu einer Zunahme von Krampfanfällen führen.
Hyperaktivitätssyndrom.
Chronischer Bluthochdruck. Das Medikament erhöht den Blutdruck, was den Zustand verschlimmern kann.
Hyperkinesie. Das Medikament kann die Häufigkeit der Anfälle erhöhen und Krämpfe verursachen.

Personen, die eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber mindestens einem der Bestandteile aufweisen oder bereits eine allergische Reaktion auf die Pflanze hatten, sollten ebenfalls keine Aralia-haltigen Medikamente einnehmen.

Wichtig!

Die Pflanze ist für Schwangere und Stillende strengstens verboten. Bei Schwangeren kann sie die Gebärmuttermuskulatur stärken und so eine Fehlgeburt auslösen, während sie bei Stillenden das zentrale Nervensystem des Säuglings beeinträchtigen kann.

Es ist wichtig, die Empfehlungen Ihres Arztes bei der Anwendung von Aralia als Behandlungsmethode zu befolgen und die Dosierung nicht selbst zu ändern, da eine Überdosierung zu Erbrechen, Schwindel, Übelkeit und allgemeiner Vergiftung führen kann.

Häufig gestellte Fragen

Kann man Aralia-Früchte essen?

Die kleinen schwarzen Beeren sind eher Zierde als Nutzpflanze. Vom Verzehr von Aralienbeeren wird abgeraten; sie wirken leicht giftig und haben keinerlei gesundheitliche Vorteile. Sie sind ungenießbar, also experimentieren Sie nicht damit und nehmen Sie sie nicht in Ihre Ernährung auf.

Wie bereitet man medizinische Rohstoffe auf?

Die Wurzeln des Baumes sollten im September oder im Frühjahr ausgegraben werden. Schneiden Sie sie in 3–5 cm lange Stücke, die dann in der Volksmedizin verwendet werden können. Auch die Rinde des Baumes kann gesammelt werden. Blätter erntet man am besten vor oder unmittelbar nach der Blüte. Alle Rohstoffe müssen gründlich an der frischen Luft getrocknet werden. Ein handelsüblicher Trockner ist hierfür geeignet; die erforderliche Temperatur beträgt 60 °C.

Kann man die Tinktur auch nachts trinken?

Nein, der Konsum unmittelbar vor dem Schlafengehen aktiviert das Gehirn und führt zu Schlaflosigkeit.

Werden Aralia-Präparate schwangeren Frauen verschrieben?

Von der Anwendung von Medikamenten, die diese Pflanze enthalten, wird während der Schwangerschaft und Stillzeit abgeraten.

Wie lange kann die Tinktur verwendet werden?

Das Medikament sollte einen Monat lang angewendet und anschließend eine Pause eingelegt werden; bei längerer Anwendung kann die Tinktur zu einer allgemeinen Verschlechterung des Gesundheitszustandes führen.

Die Bandbreite an positiven Eigenschaften dieses kleinen, in der Mandschurei beheimateten Baumes ist wahrlich bemerkenswert. Diese eine Pflanze enthält zahlreiche wertvolle Inhaltsstoffe, die bei richtiger Anwendung als Aufguss, Abkochung oder Tee aus Blättern, Rinde und Wurzeln der Aralie die ordnungsgemäße Funktion nahezu aller Systeme und Organe fördern.